01
打开“视频转码”工具
点击底部“资源处理”（Process），再打开“视频转码”（Transcode Video）。
02
选择要处理的视频
在“选择视频”（Select Video）中，点击“从系统相册选择”（Choose from Photos）或“从文件选择”（Choose from Files）导入视频。下载列表为空也可以导入。
03
先选格式、画质和分辨率
导入视频后，先查看“输出格式”（Output Format）、“输出质量”（Output Quality）和“分辨率”（Resolution），再决定是否保留声音。
输出格式：MP4、MOV、M4V
这是输出文件的封装格式。日常分享可先使用 MP4；如果接收软件明确要求 MOV 或 M4V，再选择相应格式。文件扩展名与内部编码不是同一个概念。
输出质量：画质与体积取舍
“高质量”（High Quality）偏向保留画质，“标准”（Standard）是折中选择，“小体积”（Smaller Size）偏向较小体积。具体大小还受画面和其他参数影响，不能仅凭预设名称判断最终体积。
分辨率与声音
分辨率提供“原始”（Original）、720p、480p、1080p*；“原始”保留原始尺寸，本例源视频为 640×338。“声音”（Sound）可选“保留声音”（Keep Sound）或“静音”（Mute）。降低分辨率可能减小文件，升高分辨率不能恢复缺失细节。
04
理解编码器与码率
向下查看“编码”（Codec）、“码率”（Bitrate）以及页面底部的输出摘要。摘要应与你的选择一致，再点击“开始处理”（Start Processing）。
编码：H.264 与 HEVC*
可先选择 H.264。HEVC 需要 VIP，可用于提高压缩效率，但请确认播放设备或应用支持。MP4 容器可以采用不同编码。
码率：自动、目标大小*、自定义码率*
“自动”（Auto）由工具选择码率；“目标大小”（Target Size）是按目标大小配置的入口；“自定义码率”（Custom Bitrate）是自定义码率入口，后两项需要 VIP。相同条件下，较低码率通常更小，也可能更容易出现压缩痕迹。
当前版本的 VIP 范围
页面注明 HEVC、1080p、原始高清、目标大小和自定义码率需要 VIP。本例使用低分辨率素材、“原始”、“标准”、“保留声音”和“自动”，已生成结果。
05
检查结果，再保存或继续处理
预览导出视频，与原片比较体积和画质，尤其检查文字边缘、暗部和快速运动，再决定是否保存。
预览与保存
在结果页点击播放，检查画面、时长及声音是否符合预期，再点击“保存到相册”（Save to Photos）。首次保存可能需要允许 App 添加照片和视频；收到保存成功提示后，再到照片 App 核对。
其他按钮的用途
“继续处理”（Keep Processing）将结果带入工具选择；“分享文件”（Share File）打开分享入口；“完成”（Done）关闭结果页。“完成”不等于保存到相册。
遇到问题时
压缩后不满意
保留原片，先用短片段比较不同画质或分辨率。避免反复压缩已经压缩过的结果。
常见问题
为什么没有明显变小？
输入可能已经较小，或输出参数保留了较多画质。最终体积取决于时长、尺寸、编码和码率等。
改成 1080p 会更清楚吗？
放大低分辨率素材不会产生原本不存在的细节。应以实际观看效果为准。